Diz kireçlenmesi nedir?
Diz kireçlenmesi, eklemdeki kıkırdağın zamanla aşınmasıdır. Yaş, fazla kilo, önceki yaralanmalar ve bacak dizilimindeki bozukluklar riski artırır.
Tedavide amaç ağrıyı azaltmak, eklemi korumak ve hareketi sürdürmektir. Plan kireçlenmenin evresine ve kişinin günlük yaşamına göre yapılır.
Belirtiler
- Merdiven inip çıkarken ve çömelirken artan ağrı
- Sabahları ya da uzun oturduktan sonra dizde sertlik
- Hareket sırasında dizden gelen sürtünme sesi
- İlerleyen dönemde şişlik ve bacakta eğrilik
Muayenede neye bakılır?
- Eklem muayenesi ve hareket açıklığı
- Bacak diziliminin değerlendirilmesi
- Röntgen ile kireçlenmenin evrelendirilmesi
- Gerekirse ultrason ile eklem değerlendirmesi
Tedavi seçenekleri
- Uyluk kaslarını güçlendiren egzersiz programı
- Kilo yönetimi önerileri
- Fizik tedavi uygulamaları ve ilaç tedavisi
- Uygun hastada ultrason rehberliğinde eklem içi enjeksiyon
- Seçilmiş hastalarda nöral terapi ve proloterapi
Her hastaya bu seçeneklerin hepsi uygulanmaz. Hangisinin uygun olduğuna muayene ve görüntüleme bulgularına göre hekim karar verir; sonuçlar kişiden kişiye değişebilir. Tüm tedavi yöntemleri
Ne zaman beklemeden başvurmalı?
- Dizde ani şişlik, kızarıklık ve ateş
- Düşme sonrası bacağa yük verememe
Bu durumlarda randevu beklemeden en yakın acil servise başvurun.
Bu konuda videolar
@uzm.dr.melekdidemaslanHer diz kireçlenmesi ameliyat gerektirir mi?
Oynat'a bastığınızda video Instagram'dan yüklenir ve Instagram çerez kullanabilir. Instagram'da izleyin
@uzm.dr.melekdidemaslanProloterapi nedir?
Oynat'a bastığınızda video Instagram'dan yüklenir ve Instagram çerez kullanabilir. Instagram'da izleyin
Sık sorulan sorular
Diz kireçlenmesinde yürüyüş zararlı mı?
Düzenli ve dozunda yürüyüş ile egzersiz genellikle önerilir. Ağrıyı belirgin artıran aşırı yüklenmelerden kaçınılır; uygun miktar muayeneye göre belirlenir.
Eklem içi enjeksiyon herkese uygun mu?
Enjeksiyon kararı kireçlenmenin evresine ve muayene bulgularına göre verilir. Hangi ilacın kullanılacağına hekim karar verir; etkisi kişiden kişiye değişir ve genellikle egzersizle birlikte değerlendirilir.
Dizlik kullanmalı mıyım?
Bazı hastalarda dizlik destek sağlayabilir, ancak kas güçlendirmenin yerini tutmaz. Kullanım hekim önerisine göre olmalıdır.